Wie finde ich inneren Frieden?

Innerer Frieden entsteht, wenn man mit Gott im Reinen ist und das eigene Wesen nach Seinen Eigenschaften formt. Der erste und wichtigste Schritt dazu ist Wahrhaftigkeit.

Das Wort Islam ist mit dem arabischen Wort für Frieden verwandt. Dieser Frieden hat zwei Seiten. Die eine ist der Frieden mit Gott. Er entsteht, wenn man sich Seinem Willen anvertraut, statt gegen ihn zu kämpfen. Die andere ist der Frieden mit sich selbst und mit den Menschen um einen herum.

Beides hängt zusammen. Gott ist wahrhaftig, gerecht und barmherzig. Unruhe entsteht oft dort, wo unser eigenes Leben diesen Eigenschaften widerspricht. Wer lügt, muss sich die Lüge merken und fürchtet, dass sie herauskommt. Wer ungerecht handelt, trägt das mit sich herum. Je mehr die eigenen Eigenschaften den Eigenschaften Gottes ähneln, desto ruhiger wird das Herz.

Der erste Schritt ist deshalb Wahrhaftigkeit. Sie klingt einfach, verlangt aber Mut im Alltag, zum Beispiel einen Fehler zuzugeben, statt eine Ausrede zu erfinden. Wie der Hadith oben sagt, führt Wahrhaftigkeit Schritt für Schritt zum Guten. Wer ehrlich lebt, hat nichts zu verbergen, und das allein nimmt dem Herzen viel Last.

Ein solcher Frieden bleibt nicht beim Einzelnen stehen. Ein wahrhaftiger Mensch bringt Ruhe in seine Familie, eine ehrliche Familie stärkt die Gesellschaft, und ehrliche Gesellschaften können auch untereinander in Frieden leben. Dazu kommt das Gedenken an Gott, das der Vers oben nennt. Im Gebet und im stillen Erinnern an Ihn findet das Herz immer wieder zu sich zurück.